«Полезные и вредные
привычки»
Цель: Продолжить формирование ответственного
отношения к своему здоровью.
Задачи: 1) Определить, как привычки влияют на
человека
2) Выработать негативное отношение к вредным привычкам
3) Пропагандировать здоровый образ жизни.
Ход занятия
1.
Организационный момент
Дорогие ребята! Сегодня мы
поздороваемся не обычно. Скажем «Здравствуйте руками! (жмёте руки соседу справа
и слева). Скажем «Здравствуйте глазами! Скажем «Здравствуйте мы ртом – станет
радостно кругом!
-Вспомним, что обозначает слово «Здравствуйте»,
которое мы говорим и слышим каждый день по несколько раз!
Ответ: Здоровья желаю.
А от чего зависит здоровье человека.
Ответ: От образа жизни.
Здоровье человека во многом зависит от образа
жизни. Значит, мы должны знать, что полезно для нас, а что нет.
Давайте прочитаем девиз нашего занятия.
«Я умею думать, я умею рассуждать, что
полезно для здоровья, то и буду выбирать»
Под таким девизом и живут и жители нашей
страны «Здоровячков»
Ребята, а кто еще нам на протяжении уже
многих занятий помогает попасть в страну «Здоровячков»?
Ответ: Доктора их у нас 7.
2.
Актуализация знаний (самоопределение к
деятельности)
А что мы сегодня будем изучать и с чем
познакомимся, вы узнаете соединив только те буквы, которые написаны в кружках.
Возьмите листочек №1.
Прочитайте, что у вас получилось, и назовите
тему занятия.
Ответ: Полезные и вредные привычки
А что такое привычки?
Ответ: ответы детей
Привычка – это то, что
человек привык делать, не задумываясь, почему он делаете именно так.
(В словаре значение слова объяснено так.
«Привычка – это поведение, склонности, ставшие для кого-нибудь в жизни
обычными, постоянными»)
Игра. Возьмите чистый лист. Сверните листок пополам
и оторвите верхний угол, опять сверните пополам и снова оторвите верхний правый
угол. И последний раз сверните лист пополам и оторвите верхний правый угол.
Затем разверните. У вас получилась «снежинка». Сравните её со «снежинкой»
соседа, и вы увидите, что они разные. Так и все люди не похожи друг на друга и
привычки у всех разные.
А как вы думаете, дети, на какие 2 группы
можно поделить все привычки.
Ответ: полезные и вредные.
Сейчас ребята прочитают нам стихи про
привычки, а мы постараемся разобраться, где говориться про вредные привычки, а
где про полезные.
1.
Лена прочитает стихотворение от лица одной
девочки, которая утверждает, что она замечательная девочка.
Я девочка – припевочка, поверьте мне друзья!
В подъезде нашем кошек за хвост таскаю я!
Я как то с полки чайной хотела взять конфет,
Но вдруг я уронила с посудою буфет!
Я с каждым днем все тише, и нет добрей меня
Братишкам 20 шишек вчера набила я!
Я кроткая, не шустрая, не девочка-сюрприз!
Недавно вместе с люстрой оборвалась я вниз.
Но еще был случай! В гостях вчера что было!
К паркету там всю обувь гвоздями я прибила!
Дети скажите у этой
девочки, о которой идет речь есть полезные или вредные привычки?
Ответы детей
2)И.Демьянов.
«Коля, маленький лентяй, за собою убирай!
У тебя ленивы руки:
Под столом ремень и брюки,
На полу рубашка,
Николай неряшка».
О каких привычках Коли рассказывает автор?
Ответ: О лени и неряшливости
Это для него вредно или полезно?
Значит, как называют какие привычки?
Ответ: Вредные
3)А.Усатова
«Я один у мамы сын, нет у мамы дочки, как же
маме мне помочь?
Постирать платочки?
Мыло пенится в корыте –
Я стираю, посмотрите!»
А в этом отрывке, о каких привычках мальчика
идет речь? Как можно назвать такие привычки?
Ответ: Полезные привычки
Игра. Перед вами карточки. На них написаны
привычки. Опираясь на теме занятия, прикрепите полезные, туда, где нарисован
цветочек, а если вредные прикрепите, где нарисован кактус.
·
постоянно жевать жвачку
·
обманывать
·
умываться каждое утро
·
чистить зубы
·
грызть ногти, карандаши,
ручку
·
класть вещи на место
·
делать зарядку
·
опаздывать
·
говорить правду
·
ленится
·
убирать за собой
игрушки, учебники
·
помогать родителям
·
драться
·
выполнять режим дня
·
учить уроки
·
кричать
·
мыть руки перед едой
·
бросать мусор, где
попало
·
разговаривать во время
еды
·
забывать свои обещания
Вывод. Продолжите предложение
Полезные привычки - хорошие не вредят, а
помогают здоровью
Вредные привычки - плохие, они вредят
здоровью, портят отношения с людьми.
А сейчас давайте определим
какими привычками обладают герои следующих произведений( у вас на столах
сигнальные кружки, если после прочтения стихотворения вы определите, что оно
про полезную привычку, поднимите вверх зеленый кружочек, если вредная привычка-
красный кружочек
1.
С.Маршак «Про художников и художниц»
Что за художники
Или художницы
В школу приносят
Ножи или ножницы
И вырезают
На парте узор?
Этим художницам-
Стыд и позор!
Стыд и позор Пустякову Василию:
Он нацарапал на парте фамилию
2.
А. Усатова «Почему я не болею?»
Почему я здоровее
Всех ребят из нашего двора?
Потому что утром рано
Заниматься мне гимнастикой не лень
Потому что водой из под крана
Обливаюсь я каждый день.
Ребята, какие привычки появляются легче и
быстрее?
Ответ: вредные
А как избавиться от вредных привычек?
Ответ: нужно принять твёрдое решение и не
отступать от него.
Можно ли воспитывать в себе полезные
привычки?
Ответ: да
Что для этого нужно?
Ответ: для этого нужно много усилий и
стараний.
Физкультминутка. Это полезная привычка?
Ответ: да
На сегодняшнем занятии мы особое внимание
уделим одной вредной привычке! О какой, догадайтесь.
Нездоровиться мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота.
Ничего почти не ем –
Аппетит пропал совсем!
Начал раньше спать ложиться,
Да не сплю! Никак не спится!
Душит кашель по утрам,
Дурнота по вечерам,
Сердце колет, в лапах дрожь.
Пропадаю!
О вреде курения!
Ребята, скажите, а табак – это вещество
какое?
Ответ: неприятное
Никотин – один из самых опасных ядов
растительного происхождения рассмотрим на примере животных, как на них влияет
никотин.
Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их
клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.
Кролик погибает от ¼ капли никотина.
Собака-от ½ капли, лошадь от 1 капли.
Для человека 2,3 капли никотина, именно такая
доза поступает в кровь после выкуривания 20-25 сигарет. Если не курящий человек
получит в один прием значительную дозу никотина, может наступить смерть
Какое возникло у вас отношение после этих
фактов?
Ответы детей
В табачном дыме содержатся вредные или
полезные вещества?
Ответы детей
Опыты
1.
У вас на столе наждачная бумага потрогайте ее
(вот таким становится язык
курильщика)
2.
У меня в руках воздушный шарик, на что он
похож?( на сердце) Сейчас я покажу что происходит с сердцем курильщика, оно
постепенно мучается и слабеет.
3.
Мне нужен помощник представьте, что губка это
легкие человека. Опускаем губку в чистую банку, затем выжимаем, так выглядят легкие
не курильщика. Опускаем губку с грязной водой, отжимаем, губка стала черной.
Вот легкие курильщика. Бумажки розового цвета это здоровые легкие, возьмите
второй листок и сомните, расправьте. У курильщика легкие становятся дряблыми и
вялыми, а у не курильщика как не мятый листок
После проведенных опытов дадим ответ на
вопрос
Приносит ли пользу курение?
Ответ детей: нет
Значит это какая привычка?
Ответ детей вредная.
Игра. В наш город «Здоровячков» возьмем привычки
вредные или полезные? Возьмите розовый листочек и напишите полезную привычку и
прикрепите в нашем городе, а вредную привычку от которой хотите исправиться
напишите на голубом листочке (разорвите и выкинете в мусорницу).
4. Итог занятия.
Что полезного интересного вы узнали на
занятии?
5.Рефлексия
В заключении нашего занятия давайте выразим
свое отношение к занятию перед вами сказочное дерево. Нужно прикрепить к нему
плоды, цветы, листики
Плод - занятие пришло полезно, плодотворно
Цветок - довольно не плохо
Зеленый листик - не совсем доволен
Желтый листик - пропащий день, все плохо
Д.з
Комментарии
Отправить комментарий